کوچینگ راه ،
مسیر روشن به سوی پیشرفت

کوچینگ، راهی روشن است که به شما کمک می‌کند اهدافتان را شفاف‌تر ببینید
دستاوردها و عواقب آن را بسنجید و با کشف انگیزه‌های درونی دست به اقدام بزنید.
آموزش کوچینگ

بسته های آموزشی

پکیج هایی شامل آموزش و پشتیبانی هستند که با هدف توانمند کردن کوچ ها، و صاحبان کسب و کار ارائه شده اند.

توضیحات بیشتر
آموزش رایگان کوچینگ

آموزش های رایگان

پادکست ها، خلاصه کتاب ها و مقالات آموزشی با محتوای ارزشمند ویژه کوچ ها و صاحبان کسب و کار

دریافت آموزش ها
منتور کوچینگ

جلسات منتور کوچینگ

یک فایل صوتی از جلسه کوچینگ خود ارسال کنید تا عملکرد شما بررسی شود و بازخورد دریافت کنید.

توضیحات بیشتر
جلسات کوچینگ فردی

جلسات کوچینگ فردی

اگر می‌خواهیدکسب وکار‌ی را شروع کنید و یا آن را رشد بدهید، از جلسات کوچینگ استفاده کنید.

توضیحات بیشتر

کوچینگ چیست؟

قلم و کاغذی بردارید در این سفر کوتاه با من همراه شوید

معرفی کوچینگ

شاید تابه‌حال تعاریف زیادی در مورد کوچینگ شنیده باشید؛ اما به قطع می‌توانم بگویم زمانی شما می‌توانید مفهوم کوچینگ را به‌خوبی درک کنید که خودتان آن را تجربه کرده باشید. پس در این سفر کوتاه با من همراه باشید؛ چون قصد دارم تجربه شیرین یک جلسه کوچینگ را از دیدگاه یک مراجع جلسه کوچینگ برایتان بازگو کنم.
ادامه مطلب

آموزش‌هایی از جنس تجربه‌های ناب

بهترین سرمایه گذاری، سرمایه گذاری روی خودتان است
همه دوره‌ها

آنچه مراجعین درباره من می‌گویند

کامل گرایی در دنیایی که به سرعت در حال تغییر است باعث می شود هیچ وقت فرصت اقدام پیدا نکنید.

اگر دوست دارید برای رسیدن به هدفتان اقدام کنید، در کادر زیر شماره تماس خودتان را ثبت کنید. به زودی با شما تماس خواهم گرفت و قرار ملاقات اولیه را تعیین خواهیم کرد.

    جدیدترین مقالات در مورد کوچینگ را بخوانید

    نمونه قرارداد کوچینگ

    فایل ورد قرارداد کوچینگ قرارداد کوچینگ با مراجع کوچینگ قرارداد بنویسیم؟ شاید به‌عنوان کوچ با این چالش مواجه شده باشید […]

    انتخاب گرایش کوچینگ

     چه نوع کوچینگی را به‌عنوان گرایش کوچینگ انتخاب کنم؟ تمام افرادی که کوچینگ را آموزش می‌بینند باید قبل از اینکه […]

    داستان یک برنده

    چندین سال پیش در این کره خاکی یک انسان خوش‌شانس در مسابقه‌ای بسیار مهم برنده شد، جایزه‌ای که به او [...]

    در رسیدن به اهداف شخصی و حرفه‌ای، به شما کمک میکنیم.

    جلسات کوچینگ چگونه انجام می‌شوند؟

    جلسات کوچینگ می‌توانند به صورت حضوری یا آنلاین انجام شوند. در جلسات حضوری، شما و کوچ در یک مکان فیزیکی حضور دارید و در جلسات آنلاین، از طریق ویدئوکنفرانس و یا سیستم‌های مشابه ارتباط برقرار می‌شود. جلسات ممکن است به صورت یک به یک (فردی) یا گروهی (تیمی) برگزار شوند.

    آیا کوچینگ مخصوصاً برای شغل و حرفه‌ام مفید است؟

    بله، کوچینگ برای شغل و حرفه‌ی شما بسیار مفید است. با کمک یک کوچ، می‌توانید در تعیین مسیر شغلی، بهبود مهارت‌های رهبری، افزایش بهره‌وری، تسلط بر موانع و توسعه استراتژی‌های حرفه‌ای کمک بگیرید. همچنین، کوچ به شما کمک می‌کند تا اهداف شغلی خود را مشخص کنید و برنامه‌های عملی برای رسیدن به آن‌ها را طراحی کنید.

    چگونه می‌توانم با یک کوچ همکاری کنم؟

    برای همکاری با یک کوچ، معمولاً شما با او در تعیین جلسات ملاقات می‌کنید و به مترتیبی که کوچینگ در جلسات به صورت حضوری یا آنلاین انجام می‌شود، را تنظیم می‌کنید. برخی کوچ‌ها جلسات را به صورت هفتگی یا ماهیانه برنامه‌ریزی می‌کنند. همچنین، اغلب کوچ‌ها بین جلسات نیز پشتیبانی و پیگیری انجام می‌دهند تا شما را در مسیر پیشرفت و تحقق اهدافتان همراهی کنند.

    کوچینگ چیست و چگونه می‌تواند به من کمک کند؟

    کوچینگ یک فرآیند همکاری و هدایت است که توسط یک کوچ حرفه‌ای صورت می‌گیرد. این فرآیند به شما کمک می‌کند تا به طور فعال در رسیدن به اهدافتان، تغییر الگوهای رفتاری غیرمؤثر، توسعه مهارت‌ها و افزایش عملکرد شخصی و حرفه‌ای خود، موثر باشید.

    چه فوایدی از همکاری با یک کوچ می‌توانم ببرم؟

    همکاری با یک کوچ بسیاری از فوایدی را به همراه دارد. این شامل بهبود عملکرد شخصی و حرفه‌ای، تعیین اهداف و رسیدن به آن‌ها، توسعه مهارت‌ها، افزایش اعتماد به نفس، بهبود روابط، مدیریت استرس و تعامل مؤثر است. کوچ در ارائه راهکارهای سفارشی و تمرینات عملی به شما کمک می‌کند تا موانع را بشناسید و آن‌ها را برطرف کنید.

    چگونه یک کوچ حرفه‌ای را انتخاب کنم؟

    برای انتخاب یک کوچ حرفه‌ای، ابتدا به تجربه، تخصص و صلاحیت‌های آن فرد توجه کنید. همچنین، بازخوردها و مشتریان پیشین را بررسی کنید تا بهترین انتخاب را داشته باشید. در ضمن، مهم است که با کوچ انتخابی خود رابطه ایجاد کنید و از تطابق شخصیتی و روش کاری آن فرد اطمینان حاصل کنید.